10 причин включить в рацион сливочное масло

10 причин включить в рацион сливочное масло

В течение нескольких десятилетий наших соотечественников убеждали в том, что употребление сливочного масла скверно сказывается на состоянии коронарных сосудов. В результате репутация продукта оказалас…

Не ешьте сливочное масло ТАК! / Как правильно употреблять сливочное масло для пользы здоровью?


❤️ Бесплатный тренинг «Здоровое Сердце» — https://mamatov.club/regheart3?utm_source=youtubeu0026utm_medium=videou0026utm_campaign=heartu0026utm_content=sqDYsejsJXYu0026utm_term=mamatovcom

�� Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» — https://mamatov.club/reghernia2?utm_source=youtubeu0026utm_medium=videou0026utm_campaign=herniau0026utm_content=sqDYsejsJXYu0026utm_term=mamatovcom

Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!

Сливочное масло — вкуснейший и полезнейший продукт. Оно содержит витамины Омега-3 и Омега-6, которые защищают сосуды от атеросклероза. Но большинство людей употребляют сливочное масло неправильно. Например, намазывают его на хлеб или жарят на нём, что ещё хуже. Как правильно есть сливочное масло?

Друзья, поделитесь в комментариях, какие блюда готовите со сливочным маслом? Знали о том, насколько оно полезно?

Всем молодости и здоровья ���� А я постараюсь вам помочь — моя школа уже помогла омолодиться и продлить жизнь более чем 60 000 человек.

СТРУКТУРА:
00:00 — Вступление
00:40 — Польза сливочного масла
01:35 — Как правильно приготовить масло?
02:44 — Итог выпуска

✔ Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UCvPvF5tDp6rmeGTPtdpL74Q?sub_confirmation=1

��Вконтакте — https://vk.com/zdorovie_i_dolgolet
��Одноклассники — https://ok.ru/group/54801859018778 .

�� Сделано командой «Видеопродакшен студия Николая Велижанина»
https://clck.ru/e5YVj
�� Для коммерческих запросов писать на почту
[email protected] .
�� Rutube https://rutube.ru/channel/23812084/?
�� Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/mamatovcom

Вот она — правда! Реакция холестерина на сливочное масло вас удивит!


Как делают сливочное масло и что оно содержит? Какая польза от употребления сливочного масла? Сколько надо употреблять сливочного масла, чтобы была только польза? Кому не стоит есть сливочное масло? Смотрите видео до конца и узнаете, сколько надо есть сливочного масла! Перед показом видео, хотим всех поприветствовать и пригласить подписаться на канал! ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал «Про Здоровье»:
https://www.youtube.com/channel/UCdvelJCElBAEFYjh8fjuCDw?sub_confirmation=1
Сливочное масло, что это чудесный натуральный продукт, или источник холестерина? Такими вопросами озадачены ученые умы уже в течение многих десятков лет.
Давайте и мы будем разбираться!
Как делают сливочное масло и что оно содержит?
Сливочное масло приготавливают путем проведения нескольких последовательных операций с молоком.
Сначала отделяют сливки, потом их сбивают. В результате получается состав, в котором есть до 85 % жира и остальное вода.
Кроме жиров и воды в составе масла содержатся молочные белки, присутствуют в небольшом количестве углеводы.
Богато сливочное масло витаминами Д и А, особенно, изготавливаемое из молока, получаемого в летний период, когда коровы пасутся на лугах и едят в основном траву.
Из жиров, содержащихся в сливочном масле особую тему для дискуссий представляет холестерин. Он входит в состав сливочного масла в виде двух разновидностей, как липопротеид низкой плотности (ЛПНП), так и высокой плотности (ЛПВП). Первый является именно тем веществом, которое может вызывать атеросклеротические изменения сосудов, а второй оказывает положительное воздействие на образование прочных клеточных мембран и оболочек.
Но первый (ЛПНП) не только оказывает отрицательное воздействие на сосуды, но он еще и регулирует работу желудочно-кишечного тракта, участвует в образовании желчи и гормонов, витамина Д.
Липопротеид высокой плотности осуществляет регуляцию количества липопротеида низкой плотности, поэтому при поступлении в организм обоих видов холестерина происходит внутренняя регуляции их концентрации.
Кроме того, если уж говорить о возможности появления на стенках сосудов атеросклеротических бляшек, то просто так они на здоровых сосудах и при нормальном кровотоке не появятся, даже при высоком уровне холестерина. Для того, чтобы холестерин отложился должен быть замедленный кровоток и нарушение целостности внутренней оболочки сосуда.
Вот так! Не так уж страшен Холестерин, как его малюют!
Но вернемся к сливочному маслу, ведь основная страшилка его употребления,именно наличие холестерина, а ведь польза от продукта, сделанного из молока очень большая!
Какая польза от употребления сливочного масла?
Этот продукт богат полезными веществами, поэтому конечно и польза от его употребления довольно значительная!
Вот некоторые основные положительные свойства сливочного масла.
Первое. Положительное влияние на работу желудочно-кишечного тракта, повышение ферментативной активности и пищеварительной способности.
Второе.Повышает умственную активность и работоспособность головного мозга.
Третье. Является источником большого количества витаминов и полезных веществ.
Четвертое. Насыщает организм энергией, способствует повышению активности метаболизма.
Пятое.Активирует процессы регенерации, и обновляет клетки нервной системы.
Шестое. Нормализует работу половых желез, способствует улучшению деятельности у женщин яичников, а у мужчин предстательной железы.
Седьмое. Оказывает благоприятное воздействие на кожу и волосы. Поскольку содержит в высокой концентрации витамины, способные оказывать положительное воздействие на структуру дермы и активность роста волос.
Восьмое.При употреблении сливочного масла в организм поступает витамин А, необходимый для глаз. Наличие этого активного вещества делает зрение более четким и ясным.
Девятое. Способствует оптимальному усвоению кальция, что является профилактикой остеопороза и хрупкости зубов.
Десятое. Оказывает смягчающий эффект на слизистые, особенно в период воспаления при симптомах респираторного заболевания и воспаления пищевода.
Конечно полезные свойства этим не ограничиваются, но для того, чтобы не было отрицательного воздействия, ведь это довольно калорийный продукт, следует ограничивать прием сливочного масла.

➤➤➤ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш душевный канал «Истории и Судьбы Людей»:
https://www.youtube.com/channel/UCjQXuitPyl6vdLOMtNIm0uQ/?sub_confirmation=1

➤➤➤Мы в Одноклассниках:
https://ok.ru/group/57354006036490
➤➤➤Мы в Telegram:
https://t.me/pro_zdorove

#ПроЗдоровье #Здоровье #Медицина #НароднаяМедицина #НародныеСредства #Долголетие

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ … и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!

➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2020

Врачи сами этого не знают! 12 сильных применений сливочного масла


Как нужно выбирать сливочное масло?
Как обычно используется сливочное масло?
Какие еще есть способы применения сливочного масла?
Смотрите видео до конца, чтобы разобраться, почему необходимо всегда иметь дома сливочное масло.

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал «Про Здоровье»:
https://www.youtube.com/channel/UCdvelJCElBAEFYjh8fjuCDw?sub_confirmation=1

➤➤➤Мы в Telegram: https://t.me/pro_zdorove

00:00 Содержание
00:43 Как нужно выбирать сливочное масло?
01:42 Как обычно используется сливочное масло?
02:31 Какие есть ещё способы применения сливочного масла?

#ПроЗдоровье

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ … и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!